先日ある人と睡眠の話になり、眠りが浅いだのなんだのというお話を少しした。 後日、誕生日が近いからということで、睡眠の質を測れるスマートウォッチをプレゼントしていただいた。 まだまだアナログ人間の私にはデジタルに移行するのが少し億劫だったのと…
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